Thứ Sáu, 3 tháng 9, 2021

Ngày 31-8, hàng ngàn shipper bắt đầu hoạt động lại ở 'vùng đỏ'

 TTO - Các hãng xe công nghệ có dịch vụ shipper ở  TP.HCM cho biết đang gấp rút lên danh sách tài xế, chuẩn bị cho công tác xét nghiệm COVID-19 để tài xế tham gia ship hàng hóa ở "vùng đỏ".

 
 

Từ 31-8, nhiều hãng xe công nghệ mở lại các dịch vụ shipper với điều kiện tài xế phải xét nghiệm định kỳ - Ảnh: QUANG ĐỊNH

Gấp rút chuẩn bị xét nghiệm

Theo đại diện Grab Việt Nam, từ ngày 31-8, hãng này sẽ khôi phục dịch vụ GrabMart và GrabExpress tại TP Thủ Đức và 7 quận, huyện trong "vùng đỏ".

Bên cạnh đó, hãng tiếp tục duy trì dịch vụ tại 14 quận, huyện thuộc "vùng xanh" nhằm đáp ứng nhu cầu mua hàng, giao nhận hàng hóa thiết yếu của người dân trong thời điểm áp dụng nghiêm các biện pháp giãn cách xã hội trên địa bàn TP.

Hiện giờ, Sở Công thương, Sở Y tế thông báo miễn phí xét nghiệm nhanh cho shipper. Grab tổng hợp danh sách tài xế đủ điều kiện và gửi về các sở, ngành thực thi việc xét nghiệm nhanh hằng ngày hoặc 2 ngày/lần.

Dự kiến, bắt đầu xét nghiệm từ sáng mai 31-8 và duy trì đến khi có thông báo mới từ cơ quan chức năng. Tài xế được thông báo đến các trạm y tế lưu động để xét nghiệm.

Còn Baemin Việt Nam cho biết chiều 30-8, hãng thông báo đến shipper sẽ mở lại dịch vụ "đi chợ hộ". Shipper có thể nhận đơn hàng bình thường vào ngày 31-8.

Khác với Grab (danh sách tài xế xét nghiệm được gửi về trạm y tế), Baemin Việt Nam cho biết tài xế tự liên hệ trạm y tế lưu động địa phương để được xét nghiệm lúc 5 - 6h sáng.

Tương tự, ông Nguyễn Việt Linh - giám đốc truyền thông BeGroup - cho biết hãng cũng khởi động lại từ 31-8. Hãng này đã có 500 tài xế đăng ký thành công, dự kiến sẽ nâng số lượng tham gia dịch vụ "đi chợ hộ" lên 1.000 tài xế trong vài ngày tới.

Tài xế vẫn lo lắng

 


 

Phần lớn shipper đang chờ hướng dẫn cụ thể chi tiết từ các hãng, cơ quan chức năng để quay lại công việc - Ảnh: Huyền Như

Trong lúc ấy, rất nhiều tài xế bày tỏ lo lắng bởi tính tới chiều 30-8 họ vẫn chưa nhận được thông báo cụ thể nào về quy trình xét nghiệm, điều kiện hoạt động.

Tài xế Nguyễn Mạnh Tùng cho biết anh và nhiều đồng nghiệp khác đang chờ hướng dẫn từ hãng xe và cơ quan chức năng mới quyết định "gác xe hay chạy trở lại".

Theo anh Tùng, những ngày qua, việc kiểm soát ở TP rất chặt chẽ, tài xế đi qua các chốt chặn bị kiểm tra gắt gao, đã có trường hợp phải hủy đơn hàng dù giao đến "vùng xanh". Cho nên vì vậy, phần lớn shipper thắc mắc sau khi xét nghiệm thì họ được cấp thủ tục chứng nhận xét nghiệm âm tính với thời hạn sử dụng cụ thể như thế nào?

Một shipper khác làm việc tại TP Thủ Đức e ngại việc tập trung xét nghiệm quá đông ở các trạm y tế lưu động khiến dịch bệnh dễ lây lan, đặc biệt là các quận, huyện trong "vùng đỏ".

"Công tác tổ chức xét nghiệm, danh sách tài xế xét nghiệm ở từng trạm cần được lên từ trước. Không chỉ vậy, các hãng cần phối hợp cơ quan chức năng tổ chức sao cho hạn chế thấp nhất tụ tập đông người, ùn ứ ở các điểm xét nghiệm", shipper này nói.

Nguồn >>> Ngày 31-8, hàng ngàn giao hàng bắt đầu hoạt động lại ở 'vùng đỏ'

Năm kinh nghiệm cực hay bảo quản đồ nội thất bằng gỗ

 Dù là gỗ tự nhiên hay gỗ công nghiệp, sau một thời điểm sử dụng vẫn sẽ bị trầy xước, ẩm mốc…Hãy thử áp dụng 5 mẹo dưới đây để bảo quản đồ nội thất bằng gỗ.

Đặt ở nơi khô ráo

Đồ nội thất bằng gỗ nếu bị đặt ở nơi độ ẩm cao hoặc bị nước vào sẽ dẫn tới tình trạng nấm mốc, mối mọt, nhanh hỏng. Nguyên nhân là bởi đa phần các loại đồ gỗ nội thất trước khi thành sản phẩm (bàn làm việc, ghế, tủ tài liệu…) đều trải qua công đoạn sấy khô do đó sẽ có tính hút ẩm cao. Độ ẩm không khí phù hợp với đồ nội thất gỗ là khoảng 50%.

Với những vùng thời tiết có độ ẩm cao (thường vào mùa mưa) sẽ gây ra các hiện tượng phổng rộp trên mặt gỗ dẫn đến nấm mốc hay mối mọt. Còn ở mùa khí hậu hanh hao (độ ẩm thấp) sẽ tạo cho gỗ dễ bị nứt. Để bảo quản tốt đồ nội thất gỗ bạn nên đặt chúng nơi khô ráo, có thể sử dụng máy hút ẩm

Sáng kiến hay trong bảo quản đồ gỗ nội thất - Đồ gỗ Hưng Long -  Dogohunglong.vn

Không đặt nơi có ánh nắng mặt trời trực tiếp

Đồ gỗ nếu đặt thời gian dài ngoài trời nắng sẽ dẫn tới hiện tượng cong vênh, Lý do là bởi trong ánh nắng mặt trời có tia cực tím. Vì vậy với đồ gỗ tốt nhất bạn không nên đặt ngoài trời. Trong một số trường hợp đặc biệt không thể tránh được thì bạn có thể dùng lớp phim mỏng dán trên cửa sổ hoặc sử dụng các loại vách ngăn kính cường lực, mành rèm… nhằm giảm bớt ảnh hưởng tác động của tia cực tím gây ra.

Mẹo chống trầy xước cho đồ gỗ

Đồ nội thất gỗ nếu bị trầy xước sẽ không còn giữ được vẻ sang trọng vốn có của nó, đặc biệt là những đồ nội thất văn phòng giá rẻ. Để chống trầy xước, bạn có thể áp dụng các mẹo sau:

  • Khi vận chuyển từ nơi này đến nơi khác tuyệt đối phải bọc kỹ các chi tiết đồ gỗ đã tháo rời bằng giấy báo hay vải mềm.
  • Khi sử dụng hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp những vật dụng dễ gây trầy xước lên bề mặt gỗ như chén, bát, đồ kim khí...
  • Đối với các đồ nội thất gỗ có diện tịch bề mặt lớn như bàn làm việc, bàn ăn, bàn trà… nên dùng một tấm kính lớn lót trên mặt bàn, khi cần vệ sinh chỉ cần lau lớp kính là được.

Trong trường hợp đồ gỗ bị trầy xước bề mặt, bạn hãy nhanh chóng tìm kiếm xi đánh giày cùng màu với sản phẩm gỗ đó và đánh nhẹ lên vết trầy xước.

Thường xuyên đánh bóng bề mặt gỗ

Để đồ gỗ luôn mới trong tiến trình sử dụng bạn nên sử dụng dầu bóng để đánh bóng bề mặt gỗ và các chi tiết khác của đồ gỗ đó. Số lần đánh bóng nên từ 3-4 lần trong một năm.

Chú ý khi đánh bóng:

  • Không nên đánh bóng quá mức sẽ dẫn đến trên mặt gỗ có một lớp mây.
  • Không pha trộn các loại dầu bóng không giống nhau nếu bạn không Nắm rõ về chức năng tác dụng của từng loại dầu bóng.

Dùng sơn để ngăn mối mọt

Ở 1 số căn nhà rường ở Việt Nam với hệ thống cột, kèo, xà nhà bằng gỗ quý có tuổi đời hơn cả 100 năm, rất dễ xảy ra mối mọt. Để bảo quản các đồ gỗ này trước mối mọt, hư hại do thời tiết, người ta hay sử dụng sơn để sơn lên gỗ, có nơi dùng dầu nhớt để quét lên.

Khi bạn thực hiện sơn đồ gỗ, bạn xem xét:

  • Nên dùng giấm để lau qua trước khi sơn.
  • Sau khi sơn xong, để giúp sơn có độ bóng và chống nước sơn bong tróc, có thể dùng nước chè lau qua một lượt.
  • Việc dùng sơn thường để lại mùi giận dữ, để khử sạch mùi sơn bạn có thể dùng sữa bò đun sôi hoặc bã cà phê và bỏ chúng bên cạnh đồ gỗ khoảng 5 tiếng đồng hồ, sẽ giảm bớt được mủi rất nhiều.

Ngoài 5 mẹo trên, để đồ gỗ luôn như mới, bạn cũng có thể dùng giẻ thấm sữa bò hoặc nước lã pha dấm hoặc nước trà đặc và lau liên tiếp lên bề mặt gỗ. Ngoài ra khi bề mặt gỗ bị bẩn có thể sử dụng giấy bạc trong gói thuốc lá để tẩy vết bẩn.

Nguồn >>> Một số bí kíp cực hay để giữ đồ nội thất bằng gỗ

Thứ Tư, 1 tháng 9, 2021

Khi rơi vào bế tắc bạn nên ghi nhớ những điều này

 Trong cuộc sống đôi khi chúng ta sẽ rơi vào những trường hợp đại loại như không thể cứu vãn, bi quan và tuyệt vọng và vô cùng bế tắc vậy cần làm cái gi để vượt qua những khó khăn này? Nếu bạn cũng đang muốn tìm lối thoát cho mình và tìm thấy tương lai tươi tắn hơn sau những vấp ngã thì dưới đây chính là những lời khuyên vô cùng hữu ích dành cho bạn đó.

Ai cũng có lúc gặp khó khăn

Có câu chuyện thế này: Một thanh niên suốt ngày phàn nàn về những khó khăn mình gặp phải, rồi so sánh với người khác, cho rằng họ giỏi giang, may mắn hơn anh. Một lần, sau khi nghe chàng trai phàn nàn, ông già đưa cho anh một thìa muối và một cốc nước và nói: Con cho thìa muối này vào cốc rồi nếm đi. Chàng trai làm theo và kêu lên: “Mặn chát”.

Ông lại đưa cho anh một thìa muối khác, rồi nói anh hãy đổ vào một bể nước lớn. Anh làm theo, và kêu lên: “Nước chẳng có chút vị muối nào”. Ông già nói với anh: “Cuộc đời mọi cá nhân chúng ta, Ai cũng có những khó khăn, tương tự như thìa muối này, chỉ khác nhau là mỗi người hòa tan thìa muối ấy như thế nào. Người có tâm hồn hẹp hòi như chiếc ly sẽ chỉ khiến cuộc đời mình mặn chát, còn người tâm hồn rộng mở như bể nước kia, thì không để thìa muối nhỏ nhoi làm bản thân bị thay đổi”.

Đôi khi, bạn nhìn người xung quanh và thấy họ vui tươi, nhàn tản, thế là tự cho rằng mình kém may mắn tài lộc. Thực tế không phải vậy. ai ai cũng có khó khăn, vất vả của riêng mình, chỉ có điều cách tiếp nhận và xử lý vụ việc khó khăn đó như thế nào mà thôi.

Chiến đấu tốt hơn là phàn nàn

Khi đối mặt với khó khăn, một số người từ bỏ, người kì cục nghiền ngẫm tìm cách vượt qua nó. Vấn đề đó phân định sự khác biệt giữa người thành công và thất bại.

Tỷ phú, doanh nhân, nhà đầu tư người Mỹ Mark Cuban là một ví dụ về việc nhiều lần vượt qua sự vấp ngã để thành công trong sự nghiệp. Từng phải sống trong một căn hộ tồi tàn, nhiều lần đứng trước nguy cơ phá sản, nhưng hiện tại, ông là tỷ phú với 1 khối tài sản 4,1 tỷ USD. Ông từng chia sẻ: “Có thời điểm, chẳng ai tin tôi làm được trò trống gì. Tuy nhiên, tôi không quan tâm đến điều ấy, mà chỉ tập trung vào việc kiếm tiền mà thôi”.

Thủ tướng Anh Winston Churchill từng nói: “Thành công chính là việc đi từ thất bại đến thất bại mà không mất đi sự nhiệt tình vốn có”.

Đi mãi rồi cũng đến đích

Bạn tự hỏi: Tại sao cầu vồng lộ diện sau cơn mưa? Bên cạnh những lý giải vật lý, bạn cũng có một đáp án cho riêng mình: giờ đây bạn đang gặp khó khăn, đang đi trong mưa bão, nhưng sau đó sẽ là cầu vồng phía trước. Đừng vội vàng bỏ cuộc, nếu không cả đời bạn sẽ luôn là hối hận vì đã bỏ qua hành trình ở những phút cuối cùng.

Không có thành công nào là ngẫu nhiên

Chắc hẳn bạn còn nhớ bộ phim “Tây Du Ký”? Để đi được đến cõi Phật, thầy trò Đường Tang Tạng đã phải trải qua 81 kiếp nạn, cuối cùng mới lấy được chân kinh. Giá trị của tác phẩm chính là nằm ở thông điệp mà nó truyền tải: không thành công nào là dễ dàng, không thể hái trái ngọt nếu như không trải qua những ngày vun xới, chăm bón kỳ công. Không ép bản thân nỗ lực, bạn sẽ không thể nào biết mình có thể cố gắng nỗ lực đến đâu, có thể đi được bao xa, có thể thành công như thế nào?

Thần đồng âm nhạc Trung Quốc Lang Lang từng kể, ngày nhỏ bố mẹ ép anh học đàn không quản ngày đêm. Đến thời điểm hôm nay, khi trở thành một nghệ sĩ nổi tiếng toàn thế giới và nhìn lại con đường đã đi qua, anh cảm thấy rằng chính sự thúc ép không ngừng nghỉ của hạnh phúc gia đình khi xưa mới giúp anh đạt được kế quả như ngày hôm nay.

Trước khi thành công, đừng nói với ai

Trên con đường thực hiện những phương châm, ước mơ của mình, nếu không cần thiết thì nên cần kín tiếng, đừng kể lể khắp nơi, đừng phô trương không cần thiết. Nếu bạn thành công, người khác sẽ nể trọng bạn. Nếu bạn thất bại, bạn cũng không phải đi giải thích với bất cứ ai, cũng không phải chịu áp lực vô hình từ những ánh mắt xung quanh hướng đến mình.

Nhà văn người Colombia, Gabriel Garcia Marquez trong cuốn “Tình yêu thời thổ tả”, từng mô tả về nhân vật của mình: “Họ kín miệng như bưng, là bởi họ biết rằng thận trọng từ lời nói cho đến hành động có liên quan đến sự sống cái chết”. Điều này giải thích tầm quan trọng của việc “kín mồm kín miệng”, thay vì bô bô nói ra những suy nghĩ của mình. cũng như người xưa từng thuyết: “Phòng nhiều cửa sinh gió, người nhiều lời ắt có họa”. Những gì thuộc về cá nhân, tốt nhất là hãy giữ cho riêng mình.

Đôi khi từ bỏ cũng là 1 sự khôn ngoan

Con người ta không phải lúc nào cũng lựa chọn đúng. Chính vì vậy, nếu một ngày bạn cảm thấy rằng rõ rệt mình đã sai, thì từ bỏ chính là sự lựa chọn khôn ngoan nhất. Hẳn nhiên sự kiên trì là có giá trị, nhưng phương hướng là quan trọng nhất so với hành trình. Một hành trình sai hướng sẽ chỉ làm cho bạn mất thời điểm, tâm sức, mà đến khi ngoảnh lại, đôi khi lại là sự bẽ bàng.

Nguồn >>> Nếu rơi vào bế tắc bạn nên nhớ những điều này

Thứ Ba, 24 tháng 8, 2021

Tham khảo mẫu hàng rào xếp composite - chất lượng cao

 Hàng rào xếp Composite là 1 những mẫu rào chắn di động được đáp ứng trên thị phần. Không chỉ bởi kiểu dáng, màu sắc độc đáo, hơn hết chính là chất lượng vượt trội.

Tại sao hàng rào xếp Composite lại rất bền bỉ?

Để trả lời cho câu hỏi thắc mắc trên, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu và khám phá hợp chất Composit tổng hợp là gì? Bởi đó là yếu tố giúp hàng rào có chất lượng sử  dụng bền chắc nhất.
 

Nhựa Composite là gì? Ưu điểm của nhựa composite?

Vật liệu nhựa composite (FRP) là loại vật liệu mang nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn các loại nhựa thông thường khác trên thị trường cũng là nhờ vào cấu tạo đặc biệt của nó. Cũng vì thế mà nó đã hình thành nhiều tính năng ưu việt mà chỉ có vật liệu nhựa composite mới có. Hay nói theo cách khác, vật liệu nhựa composite là loại vật liệu sửa chữa thay thế tốt nhất cho các loại vật liệu đắt tiền khác như là gang, thép, sắt, hợp kim, …

Nhựa composite là một trong loại nhựa tổ hợp bao gồm 2 pha: Pha nhựa và pha chất độn. Mục đích chất độn trong nhựa composite là để tăng cơ lý tính của nhựa ban đầu.

Nhựa composite gồm một hay nhiều pha gián đoạn được phân bố trong một pha tiếp tục duy nhất.

Pha liên tục gọi là vật liệu nền (matrix). Thường làm nhiệm vụ liên kết các pha gián đoạn lại. Pha gián đoạn được gọi là cốt hay vật liệu bức tốc (reinforcement) được trộn vào pha nền làm tăng cơ tính, tính kết dính, chống mòn, chống xước…

Trong nhựa cốt sợi thủy tinh FRP thì nhựa sẽ đóng vai trò liên kết, sợi thủy tinh đóng vai trò vật liệu gia cường. Vì vậy, nhựa FRP có tính năng cơ lý (chịu nén, chịu uốn, chịu kéo…) cao hơn bất kỳ một loại nhựa không có cốt liệu sợi thủy tinh ( như PVC, PP, PE, ABS,…). cũng chính vì khả năng vượt trội về cơ lý tính nên sản phẩm nhựa FRP đã được áp dụng rộng rãi trong mọi ngành công nghiệp và dân dụng.

Ưu điểm của nhựa composite

  • Khối lượng riêng nhỏ, độ bền cơ học cao, độ cứng vững và uốn kéo tốt.
  • Khả năng chịu đựng thời tiết, chống lão hóa, chống tia UV cao, cách điện và cách nhiệt tốt.
  • năng lực chuyên môn kháng hóa chất và kháng ăn mòn cao, không gây tốn kém trong bảo quản, không cần phải sơn phủ chống ăn mòn.
  • Gia công và chế tạo đơn giản, dễ tạo hình, tạo màu, thay đổi và sửa chữa. Chi phí đầu tư trang hành lý thiết bị sản xuất và chi phí bảo dưỡng thấp.
  • Tuổi thọ sử dụng cao (thời khắc sử dụng dài hơn kim loại, gỗ khoảng 2-3 lần).

Từ những yếu tố trên, chúng ta có thể thấy nhựa Composite vượt trội về cơ lý tính. có công dụng chịu nhiệt tốt. Độ bền cơ học cao.

Hàng rào xếp Composite 

Hàng rào xếp di động Composite được gia công bởi nguyên liệu chính là nhựa tổng hợp composite. Cho nên vì vậy, rào chắn có tuổi thọ cao, bền bỉ khi sử dụng ngoài trời.

Thông số kỹ thuật của rào chắn composite:

  • Vật liệu: Composit tổng hợp
  • Chiều cao tiêu chuẩn: 1200mm
  • Chiều rộng tối đa: 2500mm
  • Chân trụ rào xếp rộng 400mm
  • Màu sắc: đen – vàng và đỏ – trắng
  • Chân trụ gắn bánh xe cao su giúp di chuyển dễ dàng


Ưu điểm nhấn của hàng rào xếp Composite không chỉ có do chất lượng bền bỉ. Đối với mẫu rào chắn này, khách hàng có thể sử dụng ở không hề ít các khu vực địa điểm không giống nhau. Dựng chắn lối đi trong nhà hoặc ngoài trời đều được. Bởi màu sắc và kiểu dáng rất nền nã với mọi không gian sử dụng.

Nguồn: Tham khảo mẫu hàng rào xếp composite - chất lượng bền vững

 

Thứ Sáu, 20 tháng 8, 2021

Những lưu ý người lái xe nên nắm rõ về COVID-19 khi giao nhận hàng hóa thực phẩm và nhu yếu phẩm

 Bệnh vi-rút corona 2019 (COVID-19) là một bệnh hô hấp do một chủng vi-rút có tên là SARS-CoV-2 gây ra. Các triệu chứng thường bao gồm ho, hụt hơi, sốt, ớn lạnh, đau cơ, đau họng và vừa mới mất vị giác hoặc khứu giác. Hiểu biết của chúng ta về cách vi-rút lây lan liên tục có thay đổi khi chúng ta tìm hiểu thêm về nó, vì vậy đề nghị quý vị liên tiếp xem trang web của CDC để biết thông tin mới nhất. Vi-rút được cho là lây lan chủ yếu từ người sang người.

  • Giữa những người có tiếp xúc gần với nhau (trong phạm vi khoảng 6 feet)
  • Thông qua các giọt bắn từ đường hô hấp được tạo nên khi người nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc chuyện trò

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng vi-rút có thể lây lan bởi những người không thể hiện các triệu chứng. Một người có thể nhiễm COVID-19 khi chạm vào bề mặt hoặc đồ vật có vi-rút trên đó và kế tiếp chạm vào miệng, mũi hoặc có thể là mắt của họ. Người ta không cho rằng đây là cách lây lan chính của vi-rút, nhưng chúng tôi vẫn đang tìm hiểu thêm về loại vi-rút này. Người cao tuổi và những người ở mọi lứa tuổi có bệnh nền nghiêm trọng có thể có nguy cơ cao hơn đối với các biến chứng nghiêm trọng hơn từ COVID-19.

Shipper trẻ giao hàng mùa dịch: Lo Covid-19, nhưng sợ bị khách hàng la  nhiều hơn  Giới trẻ  Thanh Niên

Là người lái xe giao và nhận hàng thực phẩm và tạp hóa (như Uber Eats, Grubhub, DoorDash, Postmate, Instacart), tôi có thể bảo vệ bản thân và những người khác như thế nào?

Các nguồn phơi nhiễm tiềm ẩn bao gồm tiếp xúc gần với những người nhiễm COVID-19 khi nhận hoặc giao thực phẩm hoặc đồ tạp hóa hoặc chạm vào bề mặt do một người nhiễm COVID-19 chạm hoặc cầm vào.

Ở nhà nếu quý vị bị bệnh

  • Nếu quý vị bị sốt hoặc phát các triệu chứng như ho hoặc khó thở, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị để được tư vấn y tế trước khi đi khám.
  • Quý vị không nên trở về làm việc cho đến khi đáp ứng các tiêu chí ngừng cách ly tại nhà, sau khi nói chuyện với bác sĩ của quý vị.

Đeo khẩu trang vải

  • CDC khuyến cáo nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng nơi mà khó duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội khác, đặc biệt là ở những nơi có rất nhiều người nhiễm bệnh.
  • Khẩu trang vải có thể ngăn ngừa lây lan mầm bệnh từ những người không biết rằng họ đã nhiễm vi-rút.
  • Khẩu trang này không phải là khẩu trang y tế hoặc mặt nạ và không phải là sự thay thế phù hợp cho những trang bị này tại nơi làm việc có khuyến nghị hoặc yêu cầu cần có khẩu trang y tế hoặc mặt nạ.

Giảm sự tiếp xúc

  • Tránh tiếp xúc gần với người khác càng nhiều càng tốt khi lấy thực phẩm, đồ tạp hóa hoặc các mặt hàng khác tại nhà hàng hoặc cửa hàng tạp hóa. Điều này giúp bảo vệ cả quý vị và nhân viên tại nhà hàng hoặc cửa hàng tạp hóa mang các sản phẩm đến cho quý vị.
  • Thực hiện việc giao hàng không tiếp xúc càng nhiều càng tốt. Việc giao hàng không tiếp xúc cho phép quý vị đặt đơn hàng cần giao ngay trước cửa, lùi lại khoảng cách lớn hơn 6 feet hoặc 2 mét trong khi xác minh việc nhận hàng với người nhận hàng cần giao và cố gắng thực hiện tất cả các giao dịch theo hình thức điện tử (ví dụ: trong một ứng dụng hoặc qua điện thoại). Việc này giúp loại bỏ sự cần thiết phải tiếp xúc gần giữa quý vị và người nhận hàng cần giao.
  • Hạn chế tiếp xúc với các bề mặt thường xuyên bị đụng chạm trong quá trình nhận và giao hàng, chẳng hạn như mặt bàn, nút thang máy, chuông cửa, tay nắm cửa, nút bộ đàm, v.v.
  • Tránh dùng chung máy quét, bút hoặc các dụng cụ khác với khách hàng.
  • Sử dụng chân, vai, khuỷu tay, hông hoặc cẳng tay thay vì tay khi mở cửa tại các địa điểm nhận và giao hàng, nếu có thể.

Thực Hành các Hành Động Phòng Ngừa Hàng Ngày

  • Tránh chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng.
  • vệ sinh tay đúng cách là một biện pháp kiểm soát lây nhiễm quan trọng. Hãy ghi nhớ nơi quý vị có thể đến và sử dụng các địa điểm có xà phòng và nước trong ca làm việc của mình. Rửa tay liên tiếp bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.
  • Những thời điểm quan trọng cần rửa tay là:
    • Trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn.
    • Trước khi ăn
    • Sau khi đi vệ sinh
    • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
    • Thời điểm bổ sung để vệ sinh tay khi làm việc bao gồm:
      • Trước và sau ca làm việc
      • Trước và sau khi nghỉ giải lao
      • Trước và sau khi giao hàng
      • Sau khi đeo, chạm vào hoặc tháo khẩu trang vải
      • Sau khi chạm vào các bề mặt thường xuyên chạm vào như chuông cửa hoặc tay nắm cửa
      • Trước khi đeo và sau khi tháo găng tay dùng trong thời tiết lạnh
      • Trước và sau khi bơm xăng
        • Mang theo khăn giấy trong xe và sử dụng khi quý vị ho, hắt hơi hoặc chạm vào mặt. Vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác.

        Làm Sạch và Khử Trùng

        • Nhận và mang theo chất tẩy rửa và khử trùng hoặc khăn lau dùng một lần và túi rác trong xe của quý vị.
        • Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường chạm vào tầm khoảng bước đầu và kết thúc mỗi ca làm việc, đặc biệt nếu xe cũng đã được các lái xe khác sử dụng, theo hướng dẫn trên nhãn của sản phẩm làm sạch. Làm sạch các bề mặt bẩn thấy rõ rệt bằng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng. Các bề mặt liên tục chạm vào bao gồm tay lái, cần số, cần gạt đèn tín hiệu, tay nắm cửa và khóa dây an toàn.
        • Lau sạch các vật dụng như bút và bảng chữ ký điện tử/thiết bị di động nếu được dùng chung với người nhận hàng cần giao sau mỗi lần sử dụng.
        • Các chất khử trùng phù hợp để sử dụng cho các bề mặt không xốp cứng bao gồm:
          • Các sản phẩm kháng khuẩn có đăng ký EPA để diệt vi-rút corona mới SARS-CoV-2biểu tượng bên ngoài
          • Dung dịch thuốc tẩy gia dụng pha loãng được pha theo hướng dẫn của nhà sản xuất dùng để khử trùng, nếu phù hợp với bề mặt cần khử trùng.
          • Dung dịch cồn có ít nhất 70% cồn

        Công ty giao hàng thực phẩm hoặc tạp hóa nên thực hiện những bước gì cho người lái xe?

        Công ty giao hàng thực phẩm hoặc tạp hóa mà quý vị là người điều khiển xe hợp đồng nên xây dựng và chia sẻ một bộ các biện pháp an toàn và sức khỏe với COVID-19 để thông báo và giúp bảo vệ người lái xe ship hàng. Họ cần:

        • Tích cực khuyến khích người lái xe giao hàng bị bệnh ở nhà.
        • Khuyến khích việc sử dụng và hỗ trợ quý vị lấy dung dịch sát trùng tay và khăn lau dùng một lần và các sản phẩm tẩy rửa khác để người lái xe có thể lau sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào.
        • Cung cấp cho quý vị nơi tìm thông tin chính xác về COVID-[# 0] và cách thức lây lan.
        • Xây dựng các chính sách và lựa chọn công nghệ cho phép và ưu tiên Ship hàng không tiếp xúc (ví dụ: không gõ cửa, không dùng chữ ký, tất cả các giao dịch thẻ tín dụng điện tử, v.v.) nhằm hạn chế hoặc loại bỏ sự tiếp xúc gần giữa người lái xe giao hàng và nhà cung cấp và người mua.

        Theo >>> Những điều người lái xe  nên nắm rõ về COVID-19 khi giao nhận hàng hóa thực phẩm và nhu yếu phẩm

        Thứ Năm, 19 tháng 8, 2021

        Những tính năng thần kỳ của chanh dây

         Loại quả này tuy nhỏ bé nhưng có hương vị đặc biệt (cả ngọt ngào lẫn vị chua) và đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt trong số những ngày Hè nóng nực, không gì thích thú hơn khi được uống cốc chanh dây sau buổi tập thể thao hay sau những giờ làm việc căng thẳng.


        Trong quả chanh dây có đựng nhiều phospho. 1 quả to hay 2 quả chanh dây nhỏ có thể cung cấp khoảng 10% nhu cầu phospho hàng ngày cho cơ thể, rất cần cho răng và xương.

        Chanh dây có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bạn sẽ có khoảng 84 calo cho 100g quả hoặc 1 quả chanh dây 60g sẽ cho khoảng 70 calo.
        Sắt cũng là chất có nhiều trong quả chanh dây. 100g quả có thể cung cấp khoảng 10% nhu cầu sắt hàng ngày cho cơ thể. Điều đó giúp cơ thể chống mệt mỏi và thiếu máu.

        Quả chanh dây giúp duy trì huyết áp ở mức bình thường. Trong mỗi quả chứa khoảng 348mg kali cho mỗi 100g quả. Theo Véronique Liégeois. – nhà dinh dưỡng học – thì kali giúp cân bằng nồng độ natri trong cơ thể và nếu dùng vừa phải giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp.

        Chanh dây có nhiều chất xơ giúp tăng nhu động ruột. Có hơn 10g chất xơ cho 100g quả, đây là một trong những quả có khá nhiều chất xơ nhất chỉ sau hạnh nhân và dừa.



        Theo Véronique Liégeois thì chất xơ có trong quả chanh dây giúp thúc đẩy nhu động ruột, có công dụng như thuốc nhuận tràng nhẹ giữ cho đường tiêu hóa luôn sạch sẽ. Nhưng không chỉ có vậy, chanh dây không những giúp loại bỏ chất độc trong ruột mà còn giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

        Chất chống oxy hóa trong chanh dây giúp giảm các gốc tự do. Trong quả chanh dây có đựng được nhiều vitamine C. Chỉ cần 2 quả có thể cung cấp 30-35% nhu cầu hàng ngày cho cơ thể, ngoài ra là nguồn cung cấp vitamin A và flavonoïdes. Theo các nhà dinh dưỡng học thì những chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, giúp cơ thể tránh được lão hóa.

        Mặc dù vậy, nếu dùng chanh dây quá nhiều và thường xuyên có thể gây mệt mỏi, buồn nôn, nổi mề đay…Vì vậy bạn có thể bổ sung thêm nhiều loại hoa quả khác để có thể giải nhiệt trong những ngày oi bức.

        Nguồn: Những công dụng thần kỳ của chanh dây

        Bơ kết hợp với 1 số món ăn kèm hấp dẫn

         Bơ có vị béo ngậy, thơm hấp dẫn nên có thể kết hợp với tương đối nhiều món ăn kèm tạo nên những món Âu. Sự kết hợp này rất tuyệt vời cho bữa sáng của bạn. Nếu bạn băn khoăn chưa biết nên kết hợp bơ với những thực phẩm nào thì dưới đây là những món ngon gợi ý cho bạn. Nào hãy cùng tham khảo nhé.

        Mứt

        Sự thơm ngậy của bơ không chỉ phù hợp với bánh mì mà sẽ kích thích vị giác người ăn khi dùng kèm mứt trái cây. Bữa sáng kiểu Âu, Mỹ hay món các món tráng miệng bổ dưỡng đều không thể thiếu bơ và các nguyên liệu này. Bơ luôn được ưu tiên phết lên bánh mì đầu tiên trước khi thêm các loại thạch, mứt dâu, táo, đào hay syrup, mật ong, đường…

        Bánh mì, bánh ngọt, bánh chuối

        Bơ trong bánh mì đóng vai trò như lớp lót kỳ diệu tạo đổ ẩm, kết dính các nguyên liệu khác cho người ăn ngon miệng. Những miếng bơ tan chảy trên nền bánh giúp liên kết các loại nguyên liệu ăn kèm như cá hồi muối, trứng, rau củ… là thực đơn thú vị cho tiệc trà chiều.

        Ngoài các loại bánh mì cổ truyền, những biến tấu bánh ngọt nướng là lựa chọn mới mẻ khi kết hợp với bơ. Bạn hãy thử dùng bơ nhạt kèm bánh mì hạt lanh, bánh mì nho hay bánh chuối để cảm nhận sự biệt lập. Không phải ngẫu nhiên các loại bánh kèm bơ này luôn có mặt trong thực đơn tự chọn của các khách sạn hạng sang khắp thế giới

        Vỏ bánh pizza

        Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng không ít tín đồ ẩm thực mê ăn vỏ viền bánh pizza dày với phô mai. một số người lại chừa phần bột nướng giòn này. Để tránh lãng phí thực phẩm, sao bạn không thử phết bơ ăn kèm phần vỏ giòn rụm ấy? Bơ kết hợp với phần đế bánh nướng giòn sẽ rất hợp lý và phải chăng nếu bạn thấy hơi ngán vì no bụng.

        Phô mai nướng

        Nghe tên món ăn đơn giản nhưng ít người có thể làm phô mai nướng tại nhà chuẩn vị. Bất cứ khi dùng loại phô mai nào, bạn đừng quên nướng kèm vài lát sandwich nhúng bơ để đạt hương vị chuẩn. Phô mai nướng thiếu bơ sẽ luôn là thiếu sót khi đến miệng thực khách.

        Cà phê

        Không ít người dân theo đuổi thực đơn ăn kiêng đã nghiền món cà phê bơ giúp họ giảm đáng kể cảm giác đói, thúc đẩy tiến trình đốt cháy năng lượng trong cơ thể. Chỉ đơn thuần gồm cà phê đen, bơ thực vật và một chút dầu dừa, thức uống này là thực đơn yêu thích của rất nhiều thực khách phương Tây. Việc nạp cà phê và chất béo từ bơ mỗi buổi sáng giúp họ tỉnh táo hơn khi làm việc, bớt các bữa ăn vặt trong ngày

        Nguồn >>> Bơ kết hợp với một số món ăn kèm hấp dẫn